Turismo Wellness y Mindfulness

By Alan Carranza

Después de que el coronavirus afectara nuestras vidas, los tipos de turismo «Wellness» y «Mindfulness» obtuvieron popularidad tras la necesidad de desconectarse de cierto entorno, ya que tienen como propósito el bienestar físico y mental a través de experiencias revitalizantes.

Las personas que se aventuran a esta nueva manera de viajar se centran en realizar actividades al aire libre, mismas que permiten la desconexión de la rutina diaria, para entrar a un estado de equilibrio emocional y físico.

Existe una amplia variedad e lugares turísticos especializados en el bienestar, en los que podrás encontrar programas que involucran terapias orientales, sesiones de yoga, meditación y actividades detox para el cuerpo y la mente.

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